Luyện nghe bài hát Schalt ab

Tag ist kostbar.
Er ist Moment.
Von allem, was Stress war,
hab ich getrennt.
Verschenk nichts vom Leben.
mich wieder selbst.
Kurzes
und der fällt.

Atme ein - und leicht -
mit dem Mut zur und ich bin frei.
aus, was ich nicht will.
ab. Und es ist still.

Ziehe Grenzen.
Lass alles ran.
Leben Ängste.
Ich nicht. Ich kann!
mich zu verpassen.
Dosiert und bewusst.
loszulassen
und spüre Verlust.

Atme ein - langsam und ...

von innen.
Kann Farben sehen.
Im beginnen
und dann ans gehen.
die ganze Szene.
Bekomm die mit.
Slomo für die
mit ohne Schnitt.

Atme ein - langsam und ...