Luyện nghe bài hát Schalt ab

Tag ist kostbar.
Er ist Moment.
Von allem, was Stress war,
hab ich getrennt.
Verschenk nichts vom Leben.
mich wieder selbst.
Kurzes
und der fällt.

Atme ein - und leicht -
mit dem Mut zur und ich bin frei.
aus, was ich nicht will.
ab. Und es ist still.

Ziehe Grenzen.
Lass nicht ran.
Leben Ängste.
Ich nicht. Ich kann!
Trau zu verpassen.
Dosiert und bewusst.
Lerne
und keinen Verlust.

Atme ein - und leicht ...

von innen.
Kann Farben sehen.
Im beginnen
und dann ans gehen.
Verfolg die Szene.
die Handlung mit.
Slomo die Seele
mit ohne Schnitt.

Atme ein - langsam und ...